Aicinām uz veselības veicināšanas nodarbībām "Apzinātība caur kustību" pēc Feldenkraisa metodes

Nodarbību mērķis - iedzīvotāju fiziskās un emocionālās labsajūtas uzlabošana, kā arī personīgā un profesionālā potenciāla pilnveidošana.

Metode piemērota pieaugušajiem, jauniešiem un bērniem veselības profilaksei, kā arī dažādu saslimšanu - muguras un galvas sāpju kontrolei, stājas un gaitas uzlabošanai, stresa pārvaldei un citos gadījumos.

Nodarbības vadīs sertificēta fizioterapeite, sertificēta Feldenkraisa grupu nodarbību vadītāja Linda Kornete.

Norises vieta: Stalbes pamatskola, „Iktes”, Stalbe, Stalbes pagasts, Cēsu novads,

Norises laiks un tēma:

• 15. augusts plkst. 18:00, "Vieglāk skatīties"
• 22. augusts plkst. 18:00, "Ērtāk sēdēt"
• 29. augusts plkst. 18.00, "Smaidīga seja"
• 5. septembris plkst. 18:00, "Drošs līdzsvars"

Nodarbības ilgums 1 stunda.

Nepieciešams ērts apģērbs, sega. Dalība pasākumā bezmaksas.

Projektu realizē Vidzemes lauku partnerība "Brasla", finansiāli atbalsta Cēsu novada dome, Z/S Baiciems.