Aicinām uz veselības veicināšanas nodarbībām "Apzinātība caur kustību" pēc Feldenkraisa metodes
![afisa3.jpg](https://brasla.lv/storage/app/uploads/public/64c/ca0/a53/64cca0a536429389144666.jpg)
Straupes, Stalbes, Raiskuma apkaimju iedzīvotāji aicināti uz veselības veicināšanas nodarbībām "Apzinātība caur kustību" pēc Feldenkraisa metodes. Metode piemērota pieaugušajiem, jauniešiem un bērniem veselības profilaksei, kā arī dažādu saslimšanu - muguras un galvas sāpju kontrolei, stājas un gaitas uzlabošanai, stresa pārvaldei un citos gadījumos.
Nodarbības vadīs sertificēta fizioterapeite, sertificēta Feldenkraisa grupu nodarbību vadītāja Linda Kornete.
Norises vieta: Stalbes pamatskola, „Iktes”, Stalbe, Stalbes pagasts, Cēsu novads,
Norises laiks un tēma:
- 15. augusts plkst. 18:00, "Vieglāk skatīties"
- 22. augusts plkst. 18:00, "Ērtāk sēdēt"
- 29. augusts plkst. 18.00, "Smaidīga seja"
- 5. septembris plkst. 18:00, "Drošs līdzsvars"
Nodarbības ilgums 1 stunda.
Nepieciešams ērts apģērbs, sega. Dalība pasākumā bezmaksas.
Pieteikšanās nodarbībām zvanot pa tālr. 22025563 (Zanda) vai rakstot uz e-pastu vrgbrasla@gmail.com.
Projektu realizē Vidzemes lauku partnerība "Brasla", finansiāli atbalsta Cēsu novada dome, Z/S Baiciems.