Aicinām uz veselības veicināšanas nodarbībām "Apzinātība caur kustību" pēc Feldenkraisa metodes

05/sep/2023

Apstiprināts Vidzemes lauku partnerības "Brasla" iesniegtais projekta pieteikums Cēsu novada Sociālā dienesta organizētajā projektu konkursā. Projekta mērķis - iedzīvotāju fiziskās un emocionālās labsajūtas uzlabošana, kā arī personīgā un profesionālā potenciāla pilnveidošana.

Straupes, Stalbes, Raiskuma apkaimju iedzīvotāji aicināti uz veselības veicināšanas nodarbībām "Apzinātība caur kustību" pēc Feldenkraisa metodes. Metode piemērota pieaugušajiem, jauniešiem un bērniem veselības profilaksei, kā arī dažādu saslimšanu - muguras un galvas sāpju kontrolei, stājas un gaitas uzlabošanai, stresa pārvaldei un citos gadījumos.

Nodarbības vadīs sertificēta fizioterapeite, sertificēta Feldenkraisa grupu nodarbību vadītāja Linda Kornete.

Norises vieta: Stalbes pamatskola, „Iktes”, Stalbe, Stalbes pagasts, Cēsu novads,

Norises laiks un tēma:

15. augusts plkst. 18:00, "Vieglāk skatīties"
22. augusts plkst. 18:00, "Ērtāk sēdēt"
29. augusts plkst. 18.00, "Smaidīga seja"
5. septembris plkst. 18:00, "Drošs līdzsvars"

Nodarbības ilgums 1 stunda.

Nepieciešams ērts apģērbs, sega. Dalība pasākumā bezmaksas.

Pieteikšanās nodarbībām zvanot pa tālr. 22025563 (Zanda) vai rakstot uz e-pastu vrgbrasla@gmail.com.

Projektu realizē Vidzemes lauku partnerība "Brasla", finansiāli atbalsta Cēsu novada dome, Z/S Baiciems.